هما روستایی از توابع بخش مرکزی شهرستان الیگودرز در استان لرستان است. این روستا در دهستان فرسش قرار دارد. بر اساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۸۵، ۸۰خانوار و جمعیت آن ۴۵۱ نفر بوده است.